Squats i olika former, legday!
Årets bästa och kanske roligaste benpass, vi fick sällskap av Häni, min stora förebild när det gäller böj. Blev stoppböj, vanliga böj, boxsquats upp till 175 kg och sen lite plate squats.
Bästa vanliga böjen varven stabil 5a på 85 och 2 på 110, ganska lätt fortfarande.
Eftermiddagen har bestått av städ, disk och framförallt plugg. Längtar tills imorn, där är man tillbaka på bänken:)
