Utan planka inte långt borta Publicerad 2014-02-26 09:17:10 i Träning, Bänken igår gick otroligt bra. 100kgx10 med en planka var kvällens bästa set. Trots att dagen förflutit utan mat, med en tråkig verk i ryggen och allmänt lite deppigt. Men lite träning botar det mesta! Kommentarer (0) powerlifting bänkpress träning,
