PIP workout komplex
Spenderade lördagsmorgonen med att göra egen aminosyrablandning. Förutom glutamin, arginine,beta-alanin och taurin hade jag också i leucin.
Ingredienserna baserade jag på de mest förekommande aminosyrorna i aminokomplex, läste på om dem och valde ut de jag tyckte var meningsfulla och inte bara med för att det är billigt och ser bra ut i innehållsförteckningen.
Resultatet blev naturligtvis odrickbart men blandas med fördel med fun light och pinked (ev dextrosol för extra energi ) sjukt gott och får då en typ av kombi
Pre-intra-post workout, extremt god och högdoserad med de bästa aminosyrorna, vitaminer och koffein. Billigt blir det dessutom.
Jag är riktigt ocharmigt nöjd med mig själv, dags att se om jag är det även efter dagens bänkpass
